1. Esagerare con l’attività fisica
2.Mangiare sull’onda delle emozioni
3.Farti una bella doccia calda
4.Non pulire auricolari, tastiera e smartphone
5.Crogiolarsi al sole
6.Restare seduti nella stessa posizione per ore
7.Overplanning
8.Procrastinare
9.Caffè Continui
10.Lasciare il cellulare in carica a oltranza
11.Utilizzare sempre e solo il bancomat
Farti una bella doccia calda – Utilizzare sempre e solo il bancomat.
Perchè?
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La temperatura troppo alta dell’acqua secca la pelle, facendola squamare e tirare
L’acqua troppo calda elimina gli oli naturali della pelle, che la tengono nutrita e protetta.
Senza contare che la pelle meno protetta è più esposta a irritazioni, rese più facili dalla dilatazione dei capillari che si verifica dopo una doccia bollente.
per quanto riguarda il bancomat il suo utilizzo ci rende astratto il pagamento rispetto ai contanti facendoci spendere di più
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Grazie per il chiarimento.
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grazie a te per aver letto l’articolo 😊
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